Please Enable JavaScript in your Browser to visit this site

พระเอกดังหุ่นแซ่บ ปล่อยน้ำหนักขึ้น 5 กิโล หลังโชว์ร่างทองจนคุ้มแล้ว

บอกเลยว่าเป็นพระเอกหนุ่มหล่อที่ขยันออกมาโชว์หุ่นแซ่บกล้ามแน่นมากๆเลยค่า สำหรับ ฟิล์ม ธนภัทร โดยก่อนหน้านี้เจ้าตัวยังได้เผยว่า ” จุดเริ่มต้นอยากหุ่นดีมานานแล้ว งานละครที่กำลังจะรับเล่นก็อาจจะได้ถอดเสื้อบ่อยมาก อยากปั้นหุ่นให้ดีที่สุดในชีวิต

ถือเป็นของขวัญวันเกิดให้ตัวเองด้วย ฟิตหุ่นครั้งนี้ใช้เวลา 6 สัปดาห์ ลดไป 8 กิโลกรัม

ที่เห็นเป็นร่างทองแต่ต่อไปมีตั้งใจจะทำให้ใหญ่ขึ้น ซึ่งโปรแกรมออกกำลังกาย

เดินบนลู่วิ่ง 12 ชั่วโมงต่อสัปดาห์กินข้าว 6 ช้อนต่อมื้อและกิน 3 มื้อต่อวัน แต่ไม่หักโหม ไม่มีวูบ

เพราะทานเนื้อสัตว์เยอะ ระหว่างที่ทำต้องใช้ความอดทน แต่ก็เอ็นจอยกับการฟิตหุ่น”

แต่ล่าสุด หนุ่มฟิล์ม ได้ออกมาเผยว่าปล่อยตัวน้ำหนักขึ้นมา 5 กิโล แล้วว่า “ร่างทองใช้คุ้มแล้ว

ได้ถอดโชว์ในซีรีส์ แม่หยัว ทำให้ตอนนี้ปล่อยตัวเพิ่มน้ำหนักขึ้นมา 5 กิโลกรัม ไม่ได้คุมเข้มเหมือนตอนถ่ายทำแล้ว

แต่ยังเขินที่ต้องถอดโชว์ในที่สาธารณะอยู่ ยอมรับเป็นคนชอบถอดอยู่แล้ว เพราะขี้ร้อน

แต่จะชอบถอดโชว์แค่ตอนอยู่ที่บ้านเท่านั้น ส่วนในโซเชียลยังไม่อยากโชว์เยอะ เอาตามโอกาสที่เหมาะสมดีกว่า”

ขอบคุณข้อมูล: 9entertain,film.thanapat

You cannot copy content of this page